المجلة الطبية

نصائح لتفادي عسر الهضم صحة عامة نصائح لتفادي عسر الهضم
عسر الهضم واضطرابات الجهاز الهضمى وحرقة المعدة والشعور بالانتفاخ فى رمضان من الامور المزعجة...
مرض فقر الدم أعراضه ، أسبابه و علاجه صحة عامة مرض فقر الدم أعراضه ، أسبابه و علاجه
مرض فقر الدم أعراضه ، أسبابه و علاجه فقر الدم : ماهو ؟ يعرف فقر الدم بأنه نقص غير عادي في خلايا...
الآثار الجانبية للعمليات الجراحية لعلاج السمنة صحة عامة الآثار الجانبية للعمليات الجراحية لعلاج السمنة
عادة يتبع العمليات الجراحية التي تجرى لمعالجة السمنة عدة مشاكل على المدى الطويل، تختلف هذه...
كل ما يجب معرفته حول السيلوليت عند النساء العناية بالجمال كل ما يجب معرفته حول السيلوليت عند النساء
كل ما يجب معرفته حول السيلوليت عند النساء ماهي السيلوليت ؟ كيف تتكون ؟ لما تظهر أكثر لدى النساء ؟...
بدائل السكر والمحلّيات الصناعيّة هل هي حليفة التنحيف أم لا ؟ الرجيم بدائل السكر والمحلّيات الصناعيّة هل هي حليفة التنحيف أم لا ؟
منذ بداية تاريخ البشرية والإنسان يحب نكهة السكر ويبدو هذا الأمر واضحا عند الطفل الذي يستطيب...
المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب الحمل المكسرات ليست دائمًا مفيدة للحامل لهذه الأسباب
من المعروف أن المكسرات من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون الصحية الضرورية...
تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers الرجيم تعرّف على أهم خصوصيّات حمية الألياف وحمية Weight Watchers
ذكرت الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب الريجيم السريع عدة أنواع من الحميات التي وقع...
الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن الغذاء والصحة الكوليسترول: هل يمكننا أكل الجبن
في حالة زيادة نسبة الكوليسترول في الدم ، غالبًا ما يتم تقليل استهلاك الجبن والزبدة ومنتجات...
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان الغذاء والصحة مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان
مشاكل الجهاز الهضمي في رمضان إن تغير النظام الغذائي خلال شهر رمضان من شأنه أن يؤدي إلى ظهور بعض...
أسباب الإمساك عند الرضع صحة الرضيع أسباب الإمساك عند الرضع
الإمساك عند الرضع يتعرض الأطفال في المراحل الأولى من حياتهم للعديد من المشكلات، ومن هذه المشكلات...
شرب كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا مفيد للقلب صحة عامة شرب كوب إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا مفيد للقلب
من 1 إلى 3 أكواب من القهوة يوميًا لها آثار مفيدة على صحة القلب والأوعية الدموية ، وفقًا لدراسة...
السيلوليت العناية بالجمال السيلوليت
السيلوليت السيلوليت هي حالة تنتج عن حدوث تغيرات بالجلد بسبب تراكم الشحم أسفلها فيتغير شكلها...
ارتفاع ضغط الدم صحة عامة ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم تشير الإحصائيات أن 30 بالمائة من التونسيين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ونصف هذه...
أسس الريجيم النباتي وسلبياته الرجيم أسس الريجيم النباتي وسلبياته
الريجيم النباتي هو حمية تعتمد على الامتناع عن تناول المأكولات من مصدر حيواني وهو عادة إقتناع نفسي...
فيتامين سي الغذاء والصحة فيتامين سي
فيتامين س هو نجم الفيتامينات، يشارك في العديد من الوظائف. ما هذا بالضبط؟ في أي الأطعمة وجدت؟ ما...
غازات البطن: علاج احتباس الغازات في البطن صحة عامة غازات البطن: علاج احتباس الغازات في البطن
عندما يبتلع الهواء أثناء الأكل أو الشرب أو هضم الطعام ينتج غازات في الأمعاء يجب طرده. الجسم...
5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون  الغذاء والصحة 5 أطعمة تحميك من أمراض المعدة والقولون
انتشرت أمراض القولون في الآونة الأخيرة بصورة كبيرة وأصبح هناك فرد أو أكثر داخل العائلة الواحدة...
أغذية لمحاربة ارتفاع ضغط الدم صحة القلب أغذية لمحاربة ارتفاع ضغط الدم
عندما يكون لديك ارتفاع في ضغط الدم ، يكون ضغط الدم الانقباضي مساويًا أو أكبر من 140 ملم زئبقي...